Glossar

Chlor bzw. Chlorid (Ionen) und Natrium, die als Natriumchlorid (Kochsalz) aufgenommen werden, sind wichtige Elektrolyte. Sie haben wichtige Funktionen für die Kommunikation der Körperzellen und sind unentbehrlich für die Regulierung des Wasser- sowie des Säure-Basen-Haushalts der Zellen. Da sie über den Schweiß verlorengehen, steigt der Bedarf beider Elemente bei körperlicher Belastung entsprechend an. Neben dem Grünfutter helfen Lecksteine und loses Salz, eine ausreichende Versorgung sicherzustellen. (siehe auch: Natrium, Elektrolyte)