Glossar
Fenchelsaat
Fenchel ist eine Heilpflanze und enthält wertvolle Inhaltsstoffe wie ätherische Öle und Flavonoide. Er hilft bei Verdauungsproblemen, wirkt krampflösend, entblähend und hat allgemein eine beruhigende Wirkung auf den gesamten Magen-Darm-Trakt. Außerdem hilft Fenchel bei verschleimten Atemwegen. Damit zeigt er eine ähnliche Wirkung wie Anis. Beide Heilpflanzen werden oft kombiniert.
